KOSZT POBYTU: OD 1 499 zł. / 1 os.*

W pakiecie proponujemy:

• 7 noclegów
• 5 posiłków ok.1000 kcal / dziennie: (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
• Korzystanie z kompleksu SPA&Wellness: świat saun, jacuzzi i siłownia
• Program rekreacji ruchowej
• Program zabiegowy

Program sportowy** :

• gimnastyka
• aerobic
• nordic walking
• zajęcia na sali fitness lub w plenerze

Program zabiegowy :

• zabiegi odnowy biologicznej (bez limitu)
• sauna sucha
• sauna parowa
• jacuzzi
  

Zabiegi kosmetyczne :

• wyszczuplający zabieg algowy na ciało
• dwa masaże wspomagające odchudzanie całego ciała
• zabieg w kapsule SPA - program detoksykacja
• pelling całego ciała
• konsultacje z terapeutkami SPA
• zniżka na dodatkowe zabiegi z oferty 30 %
  

*Pełen program zajęć sportowych odbywa się przy min. 5 osobach na pakiecie tj. 3 zajęcia sportowe dziennie.
W sytuacji mniejszej liczby osób zajęcia ustalane są indywidualnie w mniejszym zakresie programowym.
Harmonogram żywieniowy oraz zabiegowy pozostaje bez zmian nawet przy jednej osobie na pakiecie.

Przykładowa dieta:

Śniadanie w formie bufetu do 300 kcal
Drugie śniadanie 100 kcal
np. ananas z grilla z prażonymi migdałami 100g

Obiad 300 kcal
Bar sałatkowy 150g
Zupa z brokuł 250ml
Biała ryba na parze 110/60g
Ziemniak w łupince z koperkiem 60g
Herbata, woda mineralna niegazowana

Podwieczorek 72 kcal
np. Melon 200g

Kolacja 300 kcal
Bar sałatkowy 150g
Sałatka z czerwonych pomidorów 250 ml
Łosoś z pieca na warzywach duszonych i ryżu 60/50g
Herbata, woda mineralna niegazowana

Razem: ok. 1000 kcal